Warehouse blog

Woodway Curve – 30 % mer kaloriforbruk enn på vanlig tredemølle

På Warehouse Gym vil du finne den nye og effektive tredemøllen Woodway Curve.Mike har testet den ut! Woodway Curve er en helt selvdrevet, manuell tredemølle. Det er den første tredemøllen som reagerer på brukerens løpskapasitet, og som ikke er avhengig av hastighet eller akselerasjon fra en motor. Den har en unik buet kjøreflate og nøkkelen

Les mer

Wattbike – avansert sykling gjort enkelt

Best mulig treningsutbytte Wattbike er en ergometersykkel spekket med funksjoner for at du skal få det beste ut av sykkeltreningen. Med avanserte funksjoner måler sykkelen prestasjonen din med presise data slik at du kan kartlegge fremgangen og forbedre teknikken din. Slik legger sykkelen til rette for at du skal få best mulig utbytte av treningen.

Les mer

Tren med oss i små gruppetimer

På Warehouse Gym blir det effektive og varierte gruppetimer med varighet mellom 30–60 minutter, der vi sørger for en fullverdig treningsøkt på tiden som er oppsatt. Hver time har plass til maks 6-12 personer, slik at vi kan gi tettere oppfølging og tilpasning etter ditt nivå. Vi har hele tiden fokus på riktig teknikk, slik

Les mer

Nytt treningstilbud etableres i Ålesund

Er du opptatt av resultater, kvalitet, og å utnytte fullt ditt fulle potensial under treningsøkten? Warehouse Gym er Ålesunds første treningssenter med fokus på personlig trening. Her trener du i det som blir blant byens mest moderne treningslokaler – på egenhånd, sammen med en av våre personlige trenere eller i små PT-gruppetimer der vi tilrettelegger

Les mer